Detalles del servicio
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Trastornos de la Conducta Alimentaria (TCA): Apoyo Nutricional Especializado
El asesoramiento nutricional ofrece orientación personalizada para ayudarle a tomar decisiones alimentarias más saludables, crear hábitos sostenibles y alcanzar sus objetivos de bienestar.
¿Qué son los trastornos de la conducta alimentaria?
Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son condiciones complejas que afectan la relación de una persona con la comida y con su propio cuerpo. No son una elección, no son una fase y no se solucionan simplemente “comiendo más” o “comiendo menos”. Son problemas de salud que requieren un abordaje profesional, paciente y compasivo.
Los TCA pueden manifestarse de muchas formas: desde la restricción extrema hasta los atracones, pasando por el rechazo a ciertos alimentos, la compensación a través del ejercicio o los vómitos, o la incapacidad de comer en situaciones sociales. Pueden afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, género o peso.
Un servicio cercano para niños y adultos
Este es uno de los servicios que más me apasionan porque sé el impacto que puede tener un buen acompañamiento nutricional en la recuperación de una persona que sufre un TCA. Trabajo tanto con niños como con adultos, adaptando el enfoque a la edad, la situación y las necesidades de cada persona.
Neofobia y alimentación selectiva
Cuando un niño rechaza sistemáticamente alimentos nuevos o tiene un repertorio alimentario muy limitado, las comidas familiares pueden convertirse en un campo de batalla. Trabajamos de forma respetuosa y progresiva, sin forzar, sin premiar ni castigar con la comida. El objetivo es ampliar poco a poco los alimentos aceptados desde la seguridad y la confianza.
Anorexia, bulimia y trastorno por atracón
El abordaje nutricional en estos casos requiere formación especializada y mucha sensibilidad. No se trata solo de diseñar un plan de alimentación, sino de acompañar a la persona en un proceso donde la comida está cargada de emociones, miedos y creencias. Cada paso se da al ritmo que la persona necesita.
Pica y TEA (Trastorno del Espectro Autista)
Las personas con TEA pueden tener una relación especialmente compleja con la alimentación debido a sensibilidades sensoriales, rigideces en las rutinas o dificultades con texturas y sabores. Trabajamos con estrategias adaptadas, respetando las particularidades de cada persona y buscando siempre mejorar la calidad nutricional sin generar estrés añadido.
Servicios especializados
Planes personalizados
Dietas rescrictivas
Preguntas Frecuentes
1. ¿Cómo sé si necesito ayuda profesional?
Si la comida te genera ansiedad, culpa, obsesión o si sientes que tu relación con la alimentación afecta tu día a día, tu estado de ánimo o tus relaciones sociales, es un buen momento para buscar ayuda. No hace falta estar en un punto extremo para pedir apoyo.
2. ¿Trabajas con niños pequeños?
Sí. Muchos problemas de alimentación se manifiestan en la infancia temprana. Cuanto antes se aborden, mejor pronóstico tienen. Trabajo con familias para que el proceso sea lo más natural y respetuoso posible.
3. ¿Me vas a obligar a comer cosas que no quiero?
Nunca. El respeto por tus límites y tu ritmo es la base de este trabajo. Avanzamos juntos, paso a paso, sin presiones.
¿Qué son los trastornos de la conducta alimentaria?
Los trastornos de la conducta alimentaria (TCA) son condiciones complejas que afectan la relación de una persona con la comida y con su propio cuerpo. No son una elección, no son una fase y no se solucionan simplemente “comiendo más” o “comiendo menos”. Son problemas de salud que requieren un abordaje profesional, paciente y compasivo.
Los TCA pueden manifestarse de muchas formas: desde la restricción extrema hasta los atracones, pasando por el rechazo a ciertos alimentos, la compensación a través del ejercicio o los vómitos, o la incapacidad de comer en situaciones sociales. Pueden afectar a cualquier persona, independientemente de su edad, género o peso.
Un servicio cercano para niños y adultos
Este es uno de los servicios que más me apasionan porque sé el impacto que puede tener un buen acompañamiento nutricional en la recuperación de una persona que sufre un TCA. Trabajo tanto con niños como con adultos, adaptando el enfoque a la edad, la situación y las necesidades de cada persona.
Neofobia y alimentación selectiva
Cuando un niño rechaza sistemáticamente alimentos nuevos o tiene un repertorio alimentario muy limitado, las comidas familiares pueden convertirse en un campo de batalla. Trabajamos de forma respetuosa y progresiva, sin forzar, sin premiar ni castigar con la comida. El objetivo es ampliar poco a poco los alimentos aceptados desde la seguridad y la confianza.
Anorexia, bulimia y trastorno por atracón
El abordaje nutricional en estos casos requiere formación especializada y mucha sensibilidad. No se trata solo de diseñar un plan de alimentación, sino de acompañar a la persona en un proceso donde la comida está cargada de emociones, miedos y creencias. Cada paso se da al ritmo que la persona necesita.
Pica y TEA (Trastorno del Espectro Autista)
Las personas con TEA pueden tener una relación especialmente compleja con la alimentación debido a sensibilidades sensoriales, rigideces en las rutinas o dificultades con texturas y sabores. Trabajamos con estrategias adaptadas, respetando las particularidades de cada persona y buscando siempre mejorar la calidad nutricional sin generar estrés añadido.
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Preguntas Frecuentes
1. ¿Cómo sé si necesito ayuda profesional?
Si la comida te genera ansiedad, culpa, obsesión o si sientes que tu relación con la alimentación afecta tu día a día, tu estado de ánimo o tus relaciones sociales, es un buen momento para buscar ayuda. No hace falta estar en un punto extremo para pedir apoyo.
2. ¿Trabajas con niños pequeños?
Sí. Muchos problemas de alimentación se manifiestan en la infancia temprana. Cuanto antes se aborden, mejor pronóstico tienen. Trabajo con familias para que el proceso sea lo más natural y respetuoso posible.
3. ¿Me vas a obligar a comer cosas que no quiero?
Nunca. El respeto por tus límites y tu ritmo es la base de este trabajo. Avanzamos juntos, paso a paso, sin presiones.
Opciones más saludables, una vida más feliz
¡Da el primer paso hacia una vida más sana y equilibrada! Ya sea que estés listo para crear un plan de nutrición personalizado, aprender hábitos alimenticios más saludables o transformar tu bienestar general, estoy aquí para guiarte en cada paso.
¡Trabajemos juntos para alcanzar tus objetivos de salud y liberar todo tu potencial!
Opciones más saludables, una vida más feliz
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