Detalles del servicio
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Intolerancias y Alergias Alimentarias: Come con Tranquilidad y Seguridad
El asesoramiento nutricional ofrece orientación personalizada para ayudarle a tomar decisiones alimentarias más saludables, crear hábitos sostenibles y alcanzar sus objetivos de bienestar.
1. ¿Necesito tener un diagnóstico médico antes de venir?
Es recomendable, pero no imprescindible. Si tienes síntomas digestivos recurrentes y no sabes el origen, podemos empezar a trabajar juntos y, si es necesario, te derivaré al especialista para un diagnóstico adecuado.
2. ¿Podré volver a comer los alimentos que ahora me sientan mal?
Depende del tipo de intolerancia. En muchos casos es posible reintroducir alimentos de forma gradual. En alergias alimentarias, la exclusión suele ser definitiva, pero hay muchas formas de mantener una alimentación variada y placentera.
Cómo trabajamos las intolerancias y alergias en consulta
Identificación de alimentos problemáticos
El primer paso es entender exactamente qué alimentos o componentes están generando problemas. Revisaremos tus pruebas diagnósticas, tu historial clínico y tus síntomas para crear un mapa claro de la situación. Si es necesario, te derivaré al especialista médico adecuado para completar el diagnóstico.
Planificación nutricional segura y equilibrada
Eliminar un alimento o grupo de alimentos de tu dieta siempre conlleva el riesgo de generar carencias nutricionales. Diseño planes que sustituyen de forma inteligente los alimentos que no puedes tomar, asegurando que no te falte ningún nutriente esencial y que tu alimentación siga siendo placentera y práctica.
Reintroducción progresiva cuando es posible
En muchas intolerancias (como la fructosa o la lactosa), es posible trabajar una reintroducción gradual para encontrar tu umbral de tolerancia. Esto te permite ampliar tu alimentación y disfrutar de más variedad sin síntomas. Todo se hace de forma controlada y progresiva.
Servicios especializados
Planes personalizados
Dietas rescrictivas
Preguntas Frecuentes
1. ¿Necesito tener un diagnóstico médico antes de venir?
Es recomendable, pero no imprescindible. Si tienes síntomas digestivos recurrentes y no sabes el origen, podemos empezar a trabajar juntos y, si es necesario, te derivaré al especialista para un diagnóstico adecuado.
2. ¿Podré volver a comer los alimentos que ahora me sientan mal?
Depende del tipo de intolerancia. En muchos casos es posible reintroducir alimentos de forma gradual. En alergias alimentarias, la exclusión suele ser definitiva, pero hay muchas formas de mantener una alimentación variada y placentera.
1. ¿Necesito tener un diagnóstico médico antes de venir?
Es recomendable, pero no imprescindible. Si tienes síntomas digestivos recurrentes y no sabes el origen, podemos empezar a trabajar juntos y, si es necesario, te derivaré al especialista para un diagnóstico adecuado.
2. ¿Podré volver a comer los alimentos que ahora me sientan mal?
Depende del tipo de intolerancia. En muchos casos es posible reintroducir alimentos de forma gradual. En alergias alimentarias, la exclusión suele ser definitiva, pero hay muchas formas de mantener una alimentación variada y placentera.
Cómo trabajamos las intolerancias y alergias en consulta
Identificación de alimentos problemáticos
El primer paso es entender exactamente qué alimentos o componentes están generando problemas. Revisaremos tus pruebas diagnósticas, tu historial clínico y tus síntomas para crear un mapa claro de la situación. Si es necesario, te derivaré al especialista médico adecuado para completar el diagnóstico.
Planificación nutricional segura y equilibrada
Eliminar un alimento o grupo de alimentos de tu dieta siempre conlleva el riesgo de generar carencias nutricionales. Diseño planes que sustituyen de forma inteligente los alimentos que no puedes tomar, asegurando que no te falte ningún nutriente esencial y que tu alimentación siga siendo placentera y práctica.
Reintroducción progresiva cuando es posible
En muchas intolerancias (como la fructosa o la lactosa), es posible trabajar una reintroducción gradual para encontrar tu umbral de tolerancia. Esto te permite ampliar tu alimentación y disfrutar de más variedad sin síntomas. Todo se hace de forma controlada y progresiva.
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Preguntas Frecuentes
1. ¿Necesito tener un diagnóstico médico antes de venir?
Es recomendable, pero no imprescindible. Si tienes síntomas digestivos recurrentes y no sabes el origen, podemos empezar a trabajar juntos y, si es necesario, te derivaré al especialista para un diagnóstico adecuado.
2. ¿Podré volver a comer los alimentos que ahora me sientan mal?
Depende del tipo de intolerancia. En muchos casos es posible reintroducir alimentos de forma gradual. En alergias alimentarias, la exclusión suele ser definitiva, pero hay muchas formas de mantener una alimentación variada y placentera.
Opciones más saludables, una vida más feliz
¡Da el primer paso hacia una vida más sana y equilibrada! Ya sea que estés listo para crear un plan de nutrición personalizado, aprender hábitos alimenticios más saludables o transformar tu bienestar general, estoy aquí para guiarte en cada paso.
¡Trabajemos juntos para alcanzar tus objetivos de salud y liberar todo tu potencial!
Opciones más saludables, una vida más feliz
¡Da el primer paso hacia una vida más sana y equilibrada! Ya sea que estés listo para crear un plan de nutrición personalizado, aprender hábitos alimenticios más saludables o transformar tu bienestar general, estoy aquí para guiarte en cada paso.
¡Trabajemos juntos para alcanzar tus objetivos de salud y liberar todo tu potencial!